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　　石斛是一种滋阴药物，泡水后当茶饮用可以降血压，因为石斛中有丰富石斛碱，这种物质可以有效降低血压，对预防高血压有作用。第二，因为石斛含有特殊矿物质，及微量元素，泡水饮用能够补充微量元素，保护眼部健康，改善近视和青光眼的症状。第三，因为石斛含有丰富的多糖类物质，所以泡水饮用能够预防肿瘤，可以有效提高身体的抵抗能力。第四，因为石斛含有丰富的黏液质，它能够清理体内的自由基石斛泡水能够有效地美容护肤，所以具有很好的美容护肤的功效。第五，因为石斛含有丰富的微量元素，能够促进血液循环，扩张血管，效降血脂，还能够增强体质。还有丰富的多糖，具有增强体质的功效，提高身体的素质，所以适量的饮石斛对身体还是非常好的。

　　1、温水敷眼。把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。2、小黄瓜敷眼。黄瓜是美容护肤圣品，把切片的小黄瓜敷上眼部，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈、眼袋的症状。3、睡前涂抹维生素e胶囊。每晚睡觉前，将维生素e胶囊中的粘液取出，对眼部下的皮肤进行为期四周的涂敷按摩，坚持使用可达到消除眼袋的效果。4、鸡蛋按摩。眼睛有浮肿状态的时候，可以煮个水煮蛋，去壳用小毛巾包住，闭上眼睛，用鸡蛋按摩眼睛四周，可以加快眼周肌肤的血液循环来改善黑眼圈和眼袋。5、激光疗法。通过激光的热能和波长，可以将眼袋中多余的水分去除掉，这种方式痛感较轻且恢复较快，只要眼部保证不沾水、不吃刺激性食物、睡眠充足，眼袋很快就可以消失。6.手术治疗。把眼睑部突出的脂肪组织祛除，再把支持眶隔脂肪的组织提紧，使它恢复到支持力相对正常的状态，达到祛除眼袋的目的。